Diseño de Estados de Ánimo | WORKSHOP Asincrónico

Contenido

1
Tema 1 - ¿Para qué diseñar los Estados de Ánimo?

Comenzamos compartiendo cuál es el objetivo de aprender más sobre los Estados de ánimo. ¡Cuáles son los beneficios de tomar acción y diseñarlos!

2
Tema 2 - Características de los Estados de ánimo y las diferencias con las Emociones

Conocer las características de los Estados de ánimo nos permite identificarlos para poder luego tomar acción y diferenciarlos de las Emociones para comprendernos mejor.

3
Tema 3 - ¿Cómo gestionar los Estados de Ánimo y poder diseñarlos?

Vamos a adentrarnos en las primeras consideraciones para comenzar a diseñar  nuestros estado, no es algo a lo que estemos acostumbrados: nos moviliza. ¿Preparados? 

4
Tema 4 - Te proponemos los cuatros de Estados de ánimo fundamentales

Te compartimos la mirada y aporte de Rafael Echeverría, referente del Coaching Ontológico. Él presenta cuatro estados básicos y cómo comenzar el pasaje de uno a otro. 

5
Tema 5 - Pasaje del Resentimiento a la Aceptación y Paz

Te brindamos herramientas para enfrentar el resentimiento y tomar acciones en pos de alcanzar la Aceptación y Paz. ¡Haciéndote responsable de tu bienestar!

6
Tema 6 - Vamos a ponerlo en palabras y también cómo realizar un reclamo efectivo

Dar el primer paso, poder expresar lo que estás sintiendo, para tomar decisiones sobre lo que te es posible ahora.
Te brindamos una propuesta para confeccionar un reclamo efectivo.

7
Tema 7 - El camino del Perdón

Conoce las distintas facetas el perdón. Su poder y cómo aplicarlo en tu vida, podrás liberarte de la prisión que genera el resentimiento.

8
Tema 8 - La senda para ir de la Resignación a la Ambición

Te presentamos propuestas que podes utilizar en tu vida, para ampliar tus posibilidades y la mirada de tu entorno, la de tu vida y tu futuro.

Sea el primero en añadir un comentario.

Please, login to leave a review
Open chat
Contactanos por Whats'App
Hola, en que podemos ayudarte?