La Piedra
Una querida amiga me acerca este bello poema y me hizo mucho sentido. El distraído tropezó con ella. El violento la utilizó como proyectil El emprendedor, construyó con ella. El campesino, cansado, la utilizó de asiento. Para los niños, fue un juguete. David, mató a Goliat y Miguel Ángel le sacó la más bella escultura. […]
La columna pasada hablamos de las rutinas defensivas y me parece un tema muy relevante, cotidiano y que trae problemas. Chris Argyris llamó rutinas defensivas a conductas que usamos para protegernos. En pocas palabras, callamos lo que sentimos para no discutir. Pero además de callarlo, también escondemos el hecho de que lo estamos callando. A […]
Chris Argyris, referente en el campo del aprendizaje organizacional, introdujo el concepto de “rutinas defensivas” para describir esos mecanismos automáticos con los que las personas en su vida personal o laboral evitan enfrentar situaciones incómodas. Se trata de conductas que buscan proteger la autoestima y las relaciones, pero que al mismo tiempo bloquean la posibilidad […]
Quiero recomendarles un libro, La biología de la creencia, del biólogo celular Bruce Lipton quien propone una visión revolucionaria de la relación entre mente y cuerpo. Basado en décadas de investigación en biología celular y epigenética, Lipton sostiene que nuestras creencias y percepciones pueden influir directamente en nuestra biología, incluso a nivel genético. Esto desafía […]
Esta semana, la columna llega de la mano de Varinia Retamal, futura Coach Ontológica de nuestra Escuela y profesora de Yoga. Con sensibilidad y experiencia personal, nos invita a reflexionar sobre cómo transitar los tiempos de cambio. Hay momentos en la vida en los que el cambio se activa fuertemente.El cuerpo empieza a adaptarse a […]
En medio del ritmo acelerado de la vida diaria, el juego se presenta como un verdadero antídoto contra el estrés. No hace falta receta: la diversión activa la dopamina, la llamada “hormona de la felicidad”, y nos reconecta con lo esencial. Eugenia Salinas, @transformar.jugando, maestra jardinera, se especializo en juego y en educación emocional, diseña […]
En La sabiduría de las emociones, Norberto Levy nos propone dejar de ver a las emociones como enemigas y empezar a reconocerlas como aliadas. El miedo, el enojo y la culpa suelen ser las más rechazadas, pero si aprendemos a escucharlas, pueden ofrecernos valiosas lecciones. La Dra Betty Arias, abogada mediadora y coach estará trabajando […]
Me encantó La cacería de hierro, de Hugo Alconada Mon. Narra un crimen brutal ocurrido en 1892 en Necochea, cuando dos niños fueron asesinados. El caso, que conmocionó a la opinión pública, marcó un hito en la historia de la criminología: fue el primero en resolverse con éxito mediante el uso de huellas dactilares como […]
Si hay algo verdaderamente inspirador, es conocer personas que luchan, caen, se levantan y logran sus objetivos. Hoy quiero presentarles a una gran guerrera: Celeste Maidana, una mujer que motiva con su historia de vida, su ejemplo de constancia y su capacidad para reinventarse. Fisicoculturista, dos veces Campeona en la categoría Wellnes y Subcampeona Argentina […]
Conocer el estilo predominante de comunicación de las personas (si es visual, auditivo o kinestésico) es útil porque permite mejorar la calidad de las interacciones. La programación neurolingüística (PNL) estudia cómo las personas organizan sus pensamientos, emociones, comportamientos, y cómo modificar patrones para lograr objetivos. Los estilos Visual, Auditivo y Kinestésico son manera de procesar […]