Recibo un mensaje por Instagram…– “Mi nombre es Antonio, “Tony” . Hace poco leí una nota tuya en el Diario Sur, la cual me resultó muy interesante e hizo que te buscara en las redes… Te cuento que en el 2022 luego de varios años de preparación (coaching, PNL, yoga, meditación, chi kung) y otras […]
La esperanza es un sentimiento poderoso. Ayuda a superar los momentos difíciles y a seguir adelante. Hay momentos donde las cosas se ponen difíciles. Es importante ir procesando esas dificultades, encontrarle la vuelta, hablando con una amigo, con un profesional o con uno mismo. ¿Cuántas cosas en tu vida que te parecían difíciles sin embargo […]
La recesión económica puede ser muy estresante emocionalmente. Es normal sentir preocupación, ansiedad o miedo durante estos tiempos difíciles. Se activa la supervivencia. También patrones familiares y generacionales. Por ejemplo personas donde su familia estuvo en la guerra o tuvieron una quiebra.Para afrontarlo, primero es importante comprender el “Sistema de coherencia” (Pensamiento -Emoción- Cuerpo). Aparecen […]
De autor anónimo:“Me retuerzo en la emoción, me duele,No sé dónde estoy, hacia donde quiero ir,Cuando haces lo que tienes que hacerPero no vives como quieres vivirVives como un Zombie. Una gran pasión que no fue,Un nuevo camino que no se siente.¿Donde está la intensidad?Caminando como Zombies. Haciendo, viviendo, una parte mía ya no se […]
Trabajo en dos áreas, por un lado el liderazgo personal y por otro lado, el fortalecimiento de equipos y organizaciones. Respecto al primero, el liderazgo personal, hace más de 20 años a través de la Escuela de Liderazgo, las personas obtienen herramientas personales, laborales y se transforman. Si, se transforman…. No lo digo yo lo […]
Habría que definir qué es éxito. Prefiero hablar de la suerte, palabra que le tengo muchísimo respeto. Creo que hay una doble cara en la suerte. Por un lado se la considera un encadenamiento de sucesos casuales o fortuitos. Con lo casual y fortuito mucho no podemos hacer pero sí con la otra cara de […]
Escuché la fascinante vida Dua Lipa. A los 15 años se fue a vivir sola a Londres persiguiendo su sueño de ser cantante y luego convertirse en la mayor estrella del pop. Sus padres vivían en Kosovo pero 1992 por la guerra de Bosnia se trasladan a Inglaterra.Dua Lipa nació en Londres, en 1995. En […]
El triste caso Tomás de Santa Teresita, permite reflexionar acerca de las emociones violentas. A veces lo explico un poco crudamente cuando digo que reaccionamos con un cerebro animal. Goleman autor de la Inteligencia Emocional lo explica fácil y sencillo. Primero se forma el cerebro reptiliano (el instinto, lo tienen los reptiles).Millones de años después […]
Los nombres son ficticios pero la historia es real.Recibo un mensaje de Ana quien analiza un audio de su hija Celeste hacia su padre. Celeste parecería que con sólo 5 años hubiera hecho un curso acelerado de comunicación además de ser bastante compradora jeje.Textualmente el mensaje que me envía Ana la mamá dice:“Te cuento esta […]
Hoy es nochebuena y vamos sobrellevando un fin de año intenso. ¡Una sensación cuando te revuelca la ola! Y justo me llega una palabra que coincide con algo que pienso. “Caórdico”.¿Qué significa? Es un espacio de interacción entre el caos y el orden en un sistema o una organización. Acuñado por Dee Hock, fundador de VISA […]